Dips & Salsa
ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein4.2g14.2% der Energie
Fett11.3g38.2% der Energie
Kohlenhydrate14.1g47.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.6g
Protein
4.2g (14.2%)Fett
11.3g (38.2%)Kohlenhydrate
14.1g (47.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein4.2g
Fett11.3g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER enthält insgesamt 183 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 11.3g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten