Dips & Salsa
ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein3.3g9.4% der Energie
Fett21.7g62.0% der Energie
Kohlenhydrate10g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
3.3g (9.4%)Fett
21.7g (62.0%)Kohlenhydrate
10g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein3.3g
Fett21.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein7%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 21.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten