Dips & Salsa
PICO DE GALLO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien32kcal / 100g
Protein3.2g33.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6.5g67.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.7g
Protein
3.2g (33.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
6.5g (67.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien32kcal
Protein3.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 32 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen8Minuten
🧘♀️Yoga11Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PICO DE GALLO zeigen 32 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 0g Fettgehalt und 6.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten