Dips & Salsa

ORIGINAL BLACK EYED PEA HUMMUS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien67kcal / 100g
Protein3.3g22.0% der Energie
Fett1.7g11.3% der Energie
Kohlenhydrate10g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.0g
Protein
3.3g (22.0%)
Fett
1.7g (11.3%)
Kohlenhydrate
10g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien67kcal
Protein3.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL BLACK EYED PEA HUMMUS 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 1.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten