Dips & Salsa
ORGANIC ROASTED GARLIC HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein13.3g17.4% der Energie
Fett20g26.1% der Energie
Kohlenhydrate43.3g56.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.6g
Protein
13.3g (17.4%)Fett
20g (26.1%)Kohlenhydrate
43.3g (56.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein13.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate43.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein27%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC ROASTED GARLIC HUMMUS enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 20g Fett und 43.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten