Dips & Salsa
ORGANIC HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g20.1% der Energie
Fett13.3g39.9% der Energie
Kohlenhydrate13.3g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
6.7g (20.1%)Fett
13.3g (39.9%)Kohlenhydrate
13.3g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC HUMMUS enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 13.3g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten