Dips & Salsa

ORGANIC CLASSIC HUMMUS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein5.6g17.5% der Energie
Fett9.7g30.3% der Energie
Kohlenhydrate16.7g52.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.0g
Protein
5.6g (17.5%)
Fett
9.7g (30.3%)
Kohlenhydrate
16.7g (52.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein5.6g
Fett9.7g
Kohlenhydrate16.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein11%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC CLASSIC HUMMUS enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 9.7g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten