Dips & Salsa
ORGANIC CLASSIC HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein7.1g18.1% der Energie
Fett10.7g27.3% der Energie
Kohlenhydrate21.4g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
7.1g (18.1%)Fett
10.7g (27.3%)Kohlenhydrate
21.4g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein7.1g
Fett10.7g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC CLASSIC HUMMUS enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 10.7g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten