Dips & Salsa
ORGANIC BLACK BEAN & CORN SALSA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien48kcal / 100g
Protein3.2g19.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.9g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
3.2g (19.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.9g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien48kcal
Protein3.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 48 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC BLACK BEAN & CORN SALSA enthält insgesamt 48 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 0g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten