Dips & Salsa

MILD GUACAMOLE MINI CUPS, MILD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien158kcal / 100g
Protein1.8g6.8% der Energie
Fett14g53.2% der Energie
Kohlenhydrate10.5g39.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.3g
Protein
1.8g (6.8%)
Fett
14g (53.2%)
Kohlenhydrate
10.5g (39.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien158kcal
Protein1.8g
Fett14.0g
Kohlenhydrate10.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD GUACAMOLE MINI CUPS, MILD 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 14g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten