Dips & Salsa
MILD GUACAMOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein2.4g14.5% der Energie
Fett7.1g42.8% der Energie
Kohlenhydrate7.1g42.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.6g
Protein
2.4g (14.5%)Fett
7.1g (42.8%)Kohlenhydrate
7.1g (42.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein2.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MILD GUACAMOLE zeigen 82 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 7.1g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten