Dips & Salsa
MILD CRAVE ROASTED GARLIC HUMMUS, MILD CRAVE, ROASTED GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g16.6% der Energie
Fett10.7g25.0% der Energie
Kohlenhydrate25g58.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.8g
Protein
7.1g (16.6%)Fett
10.7g (25.0%)Kohlenhydrate
25g (58.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett10.7g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD CRAVE ROASTED GARLIC HUMMUS, MILD CRAVE, ROASTED GARLIC 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 10.7g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten