Dips & Salsa
MILD CLASSIC GUACAMOLE, MILD CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein3.3g11.0% der Energie
Fett20g66.7% der Energie
Kohlenhydrate6.7g22.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
3.3g (11.0%)Fett
20g (66.7%)Kohlenhydrate
6.7g (22.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein3.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD CLASSIC GUACAMOLE, MILD CLASSIC 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 20g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten