Dips & Salsa

MEDIUM SALSA, MEDIUM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien34kcal / 100g
Protein3.5g25.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.3g74.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.8g
Protein
3.5g (25.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
10.3g (74.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien34kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MEDIUM SALSA, MEDIUM zeigen 34 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0g Fettgehalt und 10.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten