Dips & Salsa
MEDIUM SALSA, MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien48kcal / 100g
Protein3.2g24.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.7g75.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.9g
Protein
3.2g (24.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.7g (75.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien48kcal
Protein3.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 48 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM SALSA, MEDIUM 48 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 0g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten