Dips & Salsa
MEDIUM HOME MADE CHUNKY SALSA, MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien67kcal / 100g
Protein3.3g19.9% der Energie
Fett3.3g19.9% der Energie
Kohlenhydrate10g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.6g
Protein
3.3g (19.9%)Fett
3.3g (19.9%)Kohlenhydrate
10g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien67kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM HOME MADE CHUNKY SALSA, MEDIUM 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 3.3g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten