Dips & Salsa
MEDIUM CHUNKY GUACAMOLE MINIS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein1.8g6.0% der Energie
Fett19.3g64.5% der Energie
Kohlenhydrate8.8g29.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.9g
Protein
1.8g (6.0%)Fett
19.3g (64.5%)Kohlenhydrate
8.8g (29.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein1.8g
Fett19.3g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein4%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDIUM CHUNKY GUACAMOLE MINIS 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 19.3g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten