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MEDITERRANEAN HOT PEPPER AND GARLIC TZATZIKI, MEDITERRANEAN HOT PEPPER AND GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein7.1g28.5% der Energie
Fett7.1g28.5% der Energie
Kohlenhydrate10.7g43.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.9g
Protein
7.1g (28.5%)
Fett
7.1g (28.5%)
Kohlenhydrate
10.7g (43.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN HOT PEPPER AND GARLIC TZATZIKI, MEDITERRANEAN HOT PEPPER AND GARLIC enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 7.1g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten