Dips & Salsa
MEDITERRANEAN FRESH TRADITIONAL HUMMUS, MEDITERRANEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein5.3g17.7% der Energie
Fett12.3g41.1% der Energie
Kohlenhydrate12.3g41.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.9g
Protein
5.3g (17.7%)Fett
12.3g (41.1%)Kohlenhydrate
12.3g (41.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein5.3g
Fett12.3g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEDITERRANEAN FRESH TRADITIONAL HUMMUS, MEDITERRANEAN 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 12.3g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten