Dips & Salsa
LUISA'S, BLACK BEAN TACO LAYERED FIESTA DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien109kcal / 100g
Protein3.1g16.5% der Energie
Fett6.3g33.5% der Energie
Kohlenhydrate9.4g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.8g
Protein
3.1g (16.5%)Fett
6.3g (33.5%)Kohlenhydrate
9.4g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien109kcal
Protein3.1g
Fett6.3g
Kohlenhydrate9.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 109 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LUISA'S, BLACK BEAN TACO LAYERED FIESTA DIP enthält insgesamt 109 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 6.3g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten