Dips & Salsa
LIGHT RANCH! VEGGIE DIP, RANCH!
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien194kcal / 100g
Protein3.2g9.9% der Energie
Fett16.1g50.0% der Energie
Kohlenhydrate12.9g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.2g
Protein
3.2g (9.9%)Fett
16.1g (50.0%)Kohlenhydrate
12.9g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien194kcal
Protein3.2g
Fett16.1g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 194 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT RANCH! VEGGIE DIP, RANCH! zeigen 194 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 16.1g Fettgehalt und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten