Dips & Salsa
LEMON CILANTRO HUMMUS, LEMON CILANTRO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein7.1g16.6% der Energie
Fett17.9g41.7% der Energie
Kohlenhydrate17.9g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
7.1g (16.6%)Fett
17.9g (41.7%)Kohlenhydrate
17.9g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein7.1g
Fett17.9g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein14%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LEMON CILANTRO HUMMUS, LEMON CILANTRO zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 17.9g Fettgehalt und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten