Dips & Salsa
JARDINES, 7J RANCH BLACK BEAN & CORN SALSA, MEDIUM, MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein3.1g19.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.5g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.6g
Protein
3.1g (19.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.5g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein3.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JARDINES, 7J RANCH BLACK BEAN & CORN SALSA, MEDIUM, MEDIUM 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 0g Fett und 12.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten