Dips & Salsa
JALAPENOS & ROASTED GARLIC SALSA CREMOSA, JALAPENOS & ROASTED GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein2.8g9.2% der Energie
Fett22.2g72.5% der Energie
Kohlenhydrate5.6g18.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.6g
Protein
2.8g (9.2%)Fett
22.2g (72.5%)Kohlenhydrate
5.6g (18.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein2.8g
Fett22.2g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein6%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JALAPENOS & ROASTED GARLIC SALSA CREMOSA, JALAPENOS & ROASTED GARLIC 222 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.8g Protein, 22.2g Fett und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten