Dips & Salsa
HUMMUS ROASTED RED PEPPER, ROASTED RED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein10.7g24.9% der Energie
Fett14.3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate17.9g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
10.7g (24.9%)Fett
14.3g (33.3%)Kohlenhydrate
17.9g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein10.7g
Fett14.3g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HUMMUS ROASTED RED PEPPER, ROASTED RED PEPPER zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 14.3g Fettgehalt und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten