Dips & Salsa
HUMMUS PLUS + WITH FAVA BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien168kcal / 100g
Protein7g22.2% der Energie
Fett8.8g27.8% der Energie
Kohlenhydrate15.8g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
7g (22.2%)Fett
8.8g (27.8%)Kohlenhydrate
15.8g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien168kcal
Protein7.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 168 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HUMMUS PLUS + WITH FAVA BEANS enthält insgesamt 168 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 8.8g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten