Dips & Salsa
HARRIS TEETER, RANCH DIP, RANCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein3g14.2% der Energie
Fett9.1g42.9% der Energie
Kohlenhydrate9.1g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
3g (14.2%)Fett
9.1g (42.9%)Kohlenhydrate
9.1g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein3.0g
Fett9.1g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HARRIS TEETER, RANCH DIP, RANCH 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 9.1g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten