Dips & Salsa
GUACAMOLE MINIS, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein1.8g7.3% der Energie
Fett14g56.9% der Energie
Kohlenhydrate8.8g35.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
1.8g (7.3%)Fett
14g (56.9%)Kohlenhydrate
8.8g (35.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein1.8g
Fett14.0g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GUACAMOLE MINIS, MILD 158 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 14g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten