Dips & Salsa
GLUTEN FREE PUMPKIN PIE DESSERT HUMMUS, PUMPKIN PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein3.6g8.4% der Energie
Fett7.1g16.6% der Energie
Kohlenhydrate32.1g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.8g
Protein
3.6g (8.4%)Fett
7.1g (16.6%)Kohlenhydrate
32.1g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein3.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTEN FREE PUMPKIN PIE DESSERT HUMMUS, PUMPKIN PIE enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 7.1g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten