Dips & Salsa
FRUIT DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein3.6g8.8% der Energie
Fett16.1g39.2% der Energie
Kohlenhydrate21.4g52.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
3.6g (8.8%)Fett
16.1g (39.2%)Kohlenhydrate
21.4g (52.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein3.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT DIP enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 16.1g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten