Dips & Salsa

FRENCH ONION DIP, FRENCH ONION

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein3.2g13.2% der Energie
Fett14.5g59.9% der Energie
Kohlenhydrate6.5g26.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.2g
Protein
3.2g (13.2%)
Fett
14.5g (59.9%)
Kohlenhydrate
6.5g (26.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein3.2g
Fett14.5g
Kohlenhydrate6.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH ONION DIP, FRENCH ONION 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 14.5g Fett und 6.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten