Dips & Salsa
EDAMAME HUMMUS, EDAMAME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g20.1% der Energie
Fett16.7g50.0% der Energie
Kohlenhydrate10g29.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.4g
Protein
6.7g (20.1%)Fett
16.7g (50.0%)Kohlenhydrate
10g (29.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EDAMAME HUMMUS, EDAMAME 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 16.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten