Dips & Salsa
DIP, SPINACH & JALAPENO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein6.1g28.8% der Energie
Fett12.1g57.1% der Energie
Kohlenhydrate3g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
6.1g (28.8%)Fett
12.1g (57.1%)Kohlenhydrate
3g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein6.1g
Fett12.1g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DIP, SPINACH & JALAPENO zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 12.1g Fettgehalt und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten