Dips & Salsa
DILL DIP & RYE BREAD, DILL DIP & RYE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien344kcal / 100g
Protein5.5g9.3% der Energie
Fett21.1g35.5% der Energie
Kohlenhydrate32.8g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.4g
Protein
5.5g (9.3%)Fett
21.1g (35.5%)Kohlenhydrate
32.8g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien344kcal
Protein5.5g
Fett21.1g
Kohlenhydrate32.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 344 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DILL DIP & RYE BREAD, DILL DIP & RYE enthält insgesamt 344 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 21.1g Fett und 32.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten