Dips & Salsa
DILL DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein3.6g7.2% der Energie
Fett39.3g78.6% der Energie
Kohlenhydrate7.1g14.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.0g
Protein
3.6g (7.2%)Fett
39.3g (78.6%)Kohlenhydrate
7.1g (14.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein3.6g
Fett39.3g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DILL DIP enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 39.3g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten