Dips & Salsa
DARK CHOCOLATE DESSERT HUMMUS, DARK CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein3.6g6.5% der Energie
Fett16.1g29.1% der Energie
Kohlenhydrate35.7g64.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.4g
Protein
3.6g (6.5%)Fett
16.1g (29.1%)Kohlenhydrate
35.7g (64.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein3.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DARK CHOCOLATE DESSERT HUMMUS, DARK CHOCOLATE enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 16.1g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten