Dips & Salsa
CUCUMBER GARLIC TZATZIKI, CUCUMBER GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein7.1g30.6% der Energie
Fett5.4g23.3% der Energie
Kohlenhydrate10.7g46.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
7.1g (30.6%)Fett
5.4g (23.3%)Kohlenhydrate
10.7g (46.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein7.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CUCUMBER GARLIC TZATZIKI, CUCUMBER GARLIC 125 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 5.4g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten