Dips & Salsa
CREAMY RANCH DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein3.3g8.2% der Energie
Fett30g75.0% der Energie
Kohlenhydrate6.7g16.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.0g
Protein
3.3g (8.2%)Fett
30g (75.0%)Kohlenhydrate
6.7g (16.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein3.3g
Fett30.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY RANCH DIP 300 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 30g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten