Dips & Salsa

CRANBERRY ORANGE SALSA, MEDIUM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien133kcal / 100g
Protein3.3g9.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g91.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.6g
Protein
3.3g (9.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
33.3g (91.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien133kcal
Protein3.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY ORANGE SALSA, MEDIUM 133 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 0g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten