Dips & Salsa
CLASSIC HUMMUS, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein6.7g16.7% der Energie
Fett16.7g41.6% der Energie
Kohlenhydrate16.7g41.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
6.7g (16.7%)Fett
16.7g (41.6%)Kohlenhydrate
16.7g (41.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein6.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate16.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC HUMMUS, CLASSIC 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 16.7g Fett und 16.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten