Dips & Salsa
CLASSIC HUMMUS, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein7g16.6% der Energie
Fett19.3g45.8% der Energie
Kohlenhydrate15.8g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.1g
Protein
7g (16.6%)Fett
19.3g (45.8%)Kohlenhydrate
15.8g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein7.0g
Fett19.3g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC HUMMUS, CLASSIC 263 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 19.3g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten