Dips & Salsa
CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein3.3g15.2% der Energie
Fett11.7g53.9% der Energie
Kohlenhydrate6.7g30.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.7g
Protein
3.3g (15.2%)Fett
11.7g (53.9%)Kohlenhydrate
6.7g (30.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein3.3g
Fett11.7g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC zeigen 133 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 11.7g Fettgehalt und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten