Dips & Salsa

CILANTRO JALAPENO HUMMUS, CILANTRO JALAPENO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g16.8% der Energie
Fett13.3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate20g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
6.7g (16.8%)
Fett
13.3g (33.3%)
Kohlenhydrate
20g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett13.3g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CILANTRO JALAPENO HUMMUS, CILANTRO JALAPENO 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 13.3g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten