Dips & Salsa

CILANTRO DIP, CILANTRO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien167kcal / 100g
Protein6.7g22.3% der Energie
Fett16.7g55.5% der Energie
Kohlenhydrate6.7g22.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.1g
Protein
6.7g (22.3%)
Fett
16.7g (55.5%)
Kohlenhydrate
6.7g (22.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien167kcal
Protein6.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate6.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga60Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CILANTRO DIP, CILANTRO enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 16.7g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten