Dips & Salsa
CHUNKY GUACAMOLE, CHUNKY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein3.3g13.2% der Energie
Fett11.7g46.8% der Energie
Kohlenhydrate10g40.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
3.3g (13.2%)Fett
11.7g (46.8%)Kohlenhydrate
10g (40.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein3.3g
Fett11.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHUNKY GUACAMOLE, CHUNKY enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 11.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten