Dips & Salsa
CHOCOLATE HUMMUS, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein3.6g6.3% der Energie
Fett14.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate39.3g68.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.2g
Protein
3.6g (6.3%)Fett
14.3g (25.0%)Kohlenhydrate
39.3g (68.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein3.6g
Fett14.3g
Kohlenhydrate39.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE HUMMUS, CHOCOLATE 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 14.3g Fett und 39.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten