Dips & Salsa
CHICA DE GALLO, GUACAMOLE, MILD, MILD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein2.9g14.1% der Energie
Fett8.8g42.9% der Energie
Kohlenhydrate8.8g42.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
2.9g (14.1%)Fett
8.8g (42.9%)Kohlenhydrate
8.8g (42.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein2.9g
Fett8.8g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICA DE GALLO, GUACAMOLE, MILD, MILD 103 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 8.8g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten