Dips & Salsa
CARAMELIZED ONION DIP, CARAMELIZED ONION
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein3.3g9.9% der Energie
Fett20g60.1% der Energie
Kohlenhydrate10g30.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
3.3g (9.9%)Fett
20g (60.1%)Kohlenhydrate
10g (30.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein3.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARAMELIZED ONION DIP, CARAMELIZED ONION enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 20g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten