Dips & Salsa
BOAR'S HEAD, ROASTED PINE NUT HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein3.6g9.2% der Energie
Fett25g63.6% der Energie
Kohlenhydrate10.7g27.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
3.6g (9.2%)Fett
25g (63.6%)Kohlenhydrate
10.7g (27.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein3.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein7%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BOAR'S HEAD, ROASTED PINE NUT HUMMUS zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 25g Fettgehalt und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten