Dips & Salsa
BLACK OLIVE & OREGANO MEDITERRANEAN FRESH HUMMUS, BLACK OLIVE & OREGANO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein5.3g23.2% der Energie
Fett17.5g76.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.8g
Protein
5.3g (23.2%)Fett
17.5g (76.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein5.3g
Fett17.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein11%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK OLIVE & OREGANO MEDITERRANEAN FRESH HUMMUS, BLACK OLIVE & OREGANO 246 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 17.5g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten